Find your Flow- 8 Wochen Contemporary Dance Workshop für Jugendliche

Find your Flow- 8 Wochen Contemporary Dance Workshop für Jugendliche

Mohanad und Rani laden ein zu einem 8-wöchigen Contemporary Workshop für alle von 12 bis 19 Jahren. Gemeinsam gestalten sie einen Raum, in dem internationale zeitgenössische Tanztechniken entdeckt werden können – und zugleich die eigene, ganz persönliche Bewegungssprache. In uns allen steckt ein natürlicher Bewegungsfluss – ein verborgener Flow.Wie können wir diesen durch Tanz – und damit uns selbst – sichtbar ausdrücken? Wir erforschen, wie Bewegung frei wird – bis Denken und Tun eins werden und Tanz ganz selbstverständlich geschieht…

Weiterlesen Weiterlesen

Im Fluss der Bewegung – 8 Wochen Contemporary Dance Workshop für Erwachsene

Im Fluss der Bewegung – 8 Wochen Contemporary Dance Workshop für Erwachsene

Mohanad und Rani laden zu einem 8-wöchigen Contemporary Workshop für Erwachsene ein.Gemeinsam öffnen sie einen Raum für Bewegung, Ausdruck und Begegnung – inspiriert von internationalen zeitgenössischen Tanztechniken und individuellen, intuitiven Bewegungsansätzen. Im Mittelpunkt steht das Erleben von Bewegung als Sprache des Körpers:Wie entsteht Tanz, wenn wir loslassen, ankommen, spüren – und uns ganz im Moment bewegen?Wir erforschen, wie Bewegung in Fluss kommt, wie sich Emotionen, Gedanken und körperliche Präsenz im Tanz miteinander verweben. Der Kurs vermittelt Improvisationstools und tänzerische Grundlagen,…

Weiterlesen Weiterlesen

Neuer Kurs für Tänzerische Früherziehung (3,5 – 5 Jahre) ab dem 11. Dezember 2025 – mit Winterangebot!

Neuer Kurs für Tänzerische Früherziehung (3,5 – 5 Jahre) ab dem 11. Dezember 2025 – mit Winterangebot!

Donnerstags von 15:45 – 16:30 UhrAb sofort können Plätze reserviert werden!📩 info@tanzakademie-speer.de 💫 Über den Kurs Die Tänzerische Früherziehung bietet eine ganzheitliche Förderung für Kinder ab 3,5 Jahren.In einer phantasievoll-spielerischen Form werden die Kinder an die Grundlagen des Tanzens herangeführt.Dabei werden Raumgefühl, Musikalität und die natürliche Freude an Bewegung geschult. Beim Tanz – vor allem beim klassischen Ballett, das die Basis für alle Tanzrichtungen bildet – werden zahlreiche Sinne stimuliert:Körperbewusstsein, Raumgefühl, Musikalität, Rhythmusgefühl, Kraft und Beweglichkeit entwickeln sich spielerisch weiter….

Weiterlesen Weiterlesen

Willkommen, Mohanad!

Willkommen, Mohanad!

Wir freuen uns sehr, in den kommenden drei Monaten ein neues Gesicht bei uns in der TANS begrüßen zu dürfen: Mohanad, ein junger Tänzer aus Alexandria, Ägypten. Dank eines Shadowing-Stipendiums des Goethe-Instituts hat er die Möglichkeit, bei uns zu hospitieren, mitzutrainieren und Einblicke in unsere künstlerische Arbeit zu gewinnen. Gemeinsam werden wir in den nächsten Wochen ein kleines Projekt entwickeln – mehr dazu bald! Mohanads künstlerische Reise begann mit fünf Jahren Kung Fu und drei Jahren Capoeira – Erfahrungen, die…

Weiterlesen Weiterlesen

Bewege Dich mit Deiner inneren Muse

Bewege Dich mit Deiner inneren Muse

Ein Intensivwochenende mit zeitgenössischem Tanz, freier Bewegung und Austausch. Tanzt und bewegst Du Dich gern – hast Dir im Alltag aber schon lange keine Zeit mehr für Dich genommen?Fühlst Du Dich in der dunklen Jahreszeit manchmal schwer, müde oder ausgelaugt?Dann schenke Dir ein Wochenende nur für Dich: voller Tanz, Bewegung, Austausch und innerer Lebendigkeit. Wir horchen in unseren Körper, lassen unsere Emotionen mitschwingen und drücken aus, was in uns lebendig ist.In freien und angeleiteten Bewegungseinheiten darfst Du alles rauslassen, Dich…

Weiterlesen Weiterlesen

Tanzzeit zu zweit – Kind Eltern Tanz

Tanzzeit zu zweit – Kind Eltern Tanz

Körper, Geist und Seele werden angesprochen. Vertrauen zu sich selbst und das Vertrauen in die Bindung zu der Bezugsperson wird für den Lebensweg gestärkt. Auch dieses Schuljahr bieten wir wieder einen abgeschlossenen „Tanzzeit zu zweit“ Kurs an! Für Kinder von 3 bis 6 Jahre mit einer Bezugspersonmit Lucia Peters Dieser Kurs richtet sich an Kinder und ihrer Bezugsperson. In diesem Kurs gehen wir gemeinsam auf eine Reise über tänzerische Bewegung. Laufen, Springen, Kugeln, Balancieren, Gewicht abgeben und inneres Fliegen sind…

Weiterlesen Weiterlesen

Pilates am Morgen

Pilates am Morgen

mit Magdalena Kuchenbecker Bist Du auf der Suche nach einem neuen Trainingsprogramm? Möchtest Du ein ausgewogenes Verhältnis von Flexibilität, Kraft und Muskeltonus aufbauen? Dann könnte Pilates das Richtige sein. Joseph Pilates begründete seine Methode im 20. Jahrhundert, als er in New York an der Seite von George Balachine arbeitete, als eine Methode zur Verringerung der Verletzungsgefahr, zum Aufbau von Kraft und als Rehabilitationsmethode für Tänzer*Innen. Mit der Zeit wurde klar, dass Pilates nicht nur Tänzer*Innen, sondern einem viel breiteren Spektrum…

Weiterlesen Weiterlesen

Tanz-Improvisation für Kinder

Tanz-Improvisation für Kinder

Tanz-Improvisation für Kinder von 7 bis 10 Jahre Mit Lucia Peters In diesem Kurs lernen die teilnehmenden Kinder spielerisch Körperweisheit kennen und schärfen. Sie lernen ihren Impulsen zu vertrauen und fördern ihre natürliche Kreativität durch tänzerische Bewegung. Innere Bilder in Bewegung umzusetzen, Muskelaufbau und Reaktionsvermögen stärken sind Teile dieses Kurses. Gezielte Übungen, die die Aufmerksamkeit schulen und gemeinschaftsfördernd wirken. Mit den Teilnehmenden zusammen entsteht eine Dynamik des respektvollen sich gegenseitig Stärkens und Förderns. Körperbeherrschung erlernen sind ebenso Teil der Erfahrung,…

Weiterlesen Weiterlesen

Tanzzeit zu zweit – Kind Eltern Tanz

Tanzzeit zu zweit – Kind Eltern Tanz

Tanzzeit zu zweit – Kind Eltern Tanz Für Kinder von 3 bis 6 Jahre mit einer Bezugspersonmit Lucia Peters Dieser Kurs richtet sich an Kinder und ihrer Bezugsperson. In diesem Kurs gehen wir gemeinsam auf eine Reise über tänzerische Bewegung. Körper, Geist und Seele werden angesprochen. Vertrauen zu sich selbst und das Vertrauen in die Bindung zu der Bezugsperson wird für den Lebensweg gestärkt. Laufen, Springen, Kugeln, Balancieren, Gewicht abgeben und inneres Fliegen sind Teil unserer Erfahrungsreise, die Freude, Motorik,…

Weiterlesen Weiterlesen

Tanz-Improvisation für Lebenserfahrene

Tanz-Improvisation für Lebenserfahrene

Tanz-Improvisation für Lebenserfahrene Für Menschen ab 60 Jahre mit Lucia Peters Besonders für Menschen mit Körpern, die viel Lebenserfahrung in sich tragen, eignet sich dieser Kurs ausgezeichnet. Gemeinsam mit den anderen Teilnehmenden wird geforscht, gefunden und geehrt, was der eigene Körper geleistet, möglich gemacht und überwunden hat. Wir erkennen was unserem Körper gut tut und finden tänzerische Bewegungsfolgen, die uns entsprechen. Mit einer inneren Ausrichtung der Dankbarkeit zu diesem wunderbaren komplexen Vehikel begegnen wir uns selbst mit Aufmerksamkeit und verbinden…

Weiterlesen Weiterlesen